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13vns.com:女人胸部太小要怎么自我拯救?

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2019-4-30 17:28| 发布者: 申博娱乐手机登入网址| 查看: 316| 评论: 0

摘要:   女人胸小,不想手术就要自己丰胸。那么,自我丰胸最安全有效的方法是什么?答案就在这里。现代女性除了需要骨感般的身材,还需要丰满的胸部和坚挺的乳房。小胸部女人,你心动了吗? 胸部太小怎么办?接下来,天 ...

  女人胸小,不想手术就要自己丰胸。那么,自我丰胸最安全有效的方法是什么?答案就在这里。现代女性除了需要骨感般的身材,还需要丰满的胸部和坚挺的乳房。小胸部女人,你心动了吗? 胸部太小怎么办?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!

  自我丰胸方法一:沐浴健胸按摩

  沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

       

  自我丰胸方法二:端正的姿势

  中国传统女性认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背。因此,走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势,不要俯卧睡,以免挤压胸部乳房而使之受罪。

  自我丰胸方法三:选择合适的胸罩

  胸罩必须因胸而宜,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂,同时为防乳房下滑,缠得太紧,血液循环不畅,不利于乳房的健康与发育。无论你选择什么型号的,都应先试一下。确实感觉舒适后再买。

       

  自我丰胸方法四:科学饮食

  年龄在20 — 25岁的女性,是乳房发育的最佳时期,乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。因此,适度地增加胸部的脂肪量能丰胸。而对于过了25岁想要二次发育的女生,要吃些能促进雌激素分泌的食物,如木瓜葛根茶、木瓜牛奶以及雪蛤汤等,可以提高胸部的丰挺度,这是解决自我丰胸的最快方法、胸部太小怎么办健康方法。

  以上介绍了4个简单的丰胸方法,看似简单,但是要坚持才会有效果,想要胸部大起来就要行动起来,光想是不会大的,加油吧!

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